Matty式足穴道按摩法 7天改造計畫閱讀感想【優惠快訊】 @ oorf1teqpm的部落格

最近很重視養生，所以對於挑選相關書籍就花了很多時間

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還有他的相關事蹟，以及背景

再來就是看他的大綱，因為大綱是一本書的靈魂

而這本Matty式足穴道按摩法 7天改造計畫，真心覺得不錯！！

作者的相關背景資料都是業界專家，書的內容也試圖文並茂，讀起來相當輕鬆

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這本書也在優惠的範圍書本中，值得現在入手喔!

這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

針對日常各種不適的症狀所進行的7日改造計畫，全部只要花上10堂課的時間

改造計畫1?提高基礎代謝率
改造計畫2?減肥
改造計畫3?為了更美麗動人
改造計畫4?排毒
改造計畫5?消除每一天的疲勞
改造計畫6?從生理期的第一天開始
改造計畫7?緩和更年期障礙
改造計畫8?專對心理的健康
改造計畫9?生活習慣病對策
改造計畫10?維持美麗與健康
改造計畫1 ~ 9全部都是必要的按摩選單，進行的時候切記要循序漸進。

當改造計畫進行到第7天，並邁向結束的同時；下一次，就要接著從改造計畫的第1天重新開始。藉由重複持續的按摩，便可以維持吹彈可破的水嫩肌膚，和健康的身體。

本書特色【每日省】

Matty式足部穴道按摩法?針對日常各種不適的症狀進行7日改造計畫
只要花上一週的時間，就可以有效改善身體上所有的弱點！！
針對日常各種不適症狀的自我照護技巧，首度公開！！

作者簡介

Matty

本名? 瀧澤麻奈美

在自行治療身體的過程中，偶然間認識了台灣式的足部穴道按摩。從此，便決心要成為足部穴道按摩師，並獨自來到台灣完成修業。回到日本後，便到各地為人進行足部穴道治療，證實了無以計數的改善效果。在口耳相傳下，足健瘦身術療法成為日本民眾們熱烈討論的話題。2004年8月在東京目黑區，「足部按摩師Matty」沙龍開幕。目前為中華足部反射區健康協會會員、日本鞋類醫學會會員。

延伸閱讀(書名) 10分鐘足部穴道排毒按摩

須知：

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作者： Matty

新功能介紹
譯者：鍾玉喬
出版社：楓書坊

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出版日期：2009/06/11
語言：繁體中文

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