大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本就是喜歡有活力的自己：堀川波的元氣生活提案，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
虛寒、浮腫、煩躁鬱悶、初老現象……熟齡女子的不順，ByeBye囉！
超人氣圖文作家堀川波更有元氣、更快樂的每日生活提案。
☆調整體質的食物
☆40歲開始的自然派凍齡行動
☆維持身體好循環
☆40歲開始的居家斷捨離
☆40歲開始的人際關係維持
EX: 讓「莫名不順」消失的訣竅
◆對肌膚乾燥有效的「黏呼呼」食材
◆讓法令紋消失的按摩技巧
◆用「微」斷捨離幫生活排毒
◆跟陽光成為好朋友解決失眠問題
◆伸展肩胛骨讓循環變好
◆一分鐘按摩淋巴帶來好氣色
須知：
作者： 堀川波
新功能介紹- 譯者：陳采瑛
- 出版社：遠流
新功能介紹【博客來週年慶優惠折扣-開箱文】 - 出版日期：2015/09/01
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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熱門推薦！
【記者郭偉如高雄報導】全國首輛開頂雙層觀光巴士正式上路，昨(7)日於夢時代時代大道舉行「高雄客運雙層巴士啟用記者會」，高雄市副市長許立明致詞時表示，全台第一輛開頂雙層觀光巴士正式從高雄出發，雙層巴士考量高雄天氣，兼顧安全及環保設計而成，是全台第一輛符合歐盟六期環保排放標準車輛，希望帶給所有民眾一趟有趣、先進、環保的旅程。
許立明肯定交通局及客運業者勇於冒險創新的精神，與交通部共同攜手合作，突破許多法規限制及相關檢驗標準，率先將開頂雙層觀光巴士帶來高雄，此外，巴士為低地板車種，車內規劃輪椅區，並搭配多項先進安全輔助系統，讓長輩及身障人士也適合搭乘。
許立明說，高雄觀光雙層巴士串聯高雄重要景點，包括駁二特區、哈瑪星、夢時代、高雄展覽館、歷史博物館等地方，並結合捷運紅橘線及輕軌站，將成為台灣交通新亮點，也為亞洲新灣區帶來不同的面貌，遊客透過開頂雙層觀光巴士飽覽高雄城市美麗景致。
開頂雙層觀光巴士上層共有44位，含特別設計的沙發座椅，下層也有10個座位，開頂雙層觀光巴士車上亦配有導覽人員進行解說，另車上備有手持式導覽機，支援外國觀光客，該導覽機已灌錄景點介紹，到達景點後即自行播放提供導覽服務，目前準備以英、日、韓錄製導覽服務，未來再擴充其他語系。2016/8/7
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