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最近很重視養生,所以對於挑選相關書籍就花了很多時間

我最常到一些書店去逛,先去翻翻這本書的作者經歷

還有他的相關事蹟,以及背景

再來就是看他的大綱,因為大綱是一本書的靈魂

而這本就是要這樣喝茶才健康,真心覺得不錯!!



作者的相關背景資料都是業界專家,書的內容也試圖文並茂,讀起來相當輕鬆



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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

《神農本草》中記載:「神農嘗百草,日遇七十毒,得茶而解之。」可見在古代人們就已經知道茶具有療效作用,而把茶當藥飲。精醫學證明,飲茶的功效有:提神醒腦、消除疲勞、增強耐力、利尿、降低血液中膽固醇及低密度脂蛋白、預防蛀牙、強化微血管、抗菌作用、抗細胞突變作用,防癌作用、抗衰老作用。增強免疫力作用。本書從茶的歷史、茶的功能、喝茶的益處及民間茶療方、喝茶要領等做全面性的、科學的、客觀的闡述解說,讓您從喝茶喝出健康人生。

須知:

  • 出版社:宇河文化出版有限公司

    新功能介紹

  • 出版日期:2004/08/31
  • 語言:繁體中文




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