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世界是否走得太匆忙?我們有多少時間能夠好好地靜下心來欣賞周遭、保護我們的土地?
【2016書展】
國外流行瘦身法這本書能夠很好的啟發我們,同時傳授一些相關的知識給讀者
閱讀這本書使人能夠放鬆,好好地欣賞並且關心發生在我們周遭的一切大小事物。
看的時候可以搭配一些輕鬆的音樂度過一個下午,我就是這麼做的。
所以一起吧!即使時間一樣會過,即使我們需要向前進
但也是該留心這成我、育我的一切!
你是否擁有自己的生活風格呢?
博客來生活風格書籍,裏頭一些好書,真的可以讓我在咖啡廳時沉澱一個下午
畢竟生活忙碌,這類的書籍真的心靈雞湯般的醍醐灌頂
真的很大推啊!而且看這類的書籍,可以運用在各種場合
也算是跟別人聊天的話題之一喔!
博客來這周推出百年難得一見的特價!
國外流行瘦身法這本書剛好在推薦書單中,您可以參考一下
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明:
描述:
肥胖是人類健康的大敵,如何減肥瘦身試困擾眾多肥胖人群的難題,醫學界一直認為合理膳食和加強鍛鍊式控制肥胖的基本方法,但是眾多肥胖者則難以堅持和適應這兩個方式,本書有系統的介紹目前國外所採取的一系列切實有效的瘦身方法,包括水中漫步瘦身法、生物鐘瘦身法、手機瘦身法、腰帶瘦身法、衝浪瘦身法、減壓瘦身法、有氧舞瘦身法、極限運動瘦身法、咖啡瘦身法、魔芋瘦身法等十種方法、原理及適應人群,這些方法在當今國際上均較為流行,深受肥胖者的青睞。
須知:【博客來2016周年慶】
作者: 高溥超、高桐宣
新功能介紹- 出版社:品冠
新功能介紹 - 出版日期:2008/12/01
- 語言:繁體中文
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