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前陣子慢慢地發覺一成不變的辦公室生活很無聊
心裡想說:找點樂子吧!為自己的生活增添一點趣味~~~
於是我就上網到博客來網站,剛好看到100?全瘦身食譜,看簡介覺得這本書還不錯就買了!
我偶爾會偷偷趁上班有空的時候瞄一下
因為作者寫得頗有用又有趣, 大概一個月就被我看完了~看完還借給同事,他們也看得津津有味!
一起來看看這本100?全瘦身食譜吧!!!
現在博客來正在舉辦特惠活動
現在買正是時候!
詳細介紹如下~參考一下吧
說明:
描述:
肥胖是多數現代人的困擾,想瘦且營養不打折又是大家所期盼的。本書由營養與料理專家提供營養小常識、烹調要訣,並列出每道菜的烹調時間與熱量,讓你在實行瘦身計畫的同時,也能盡情享受低卡洛里大餐,吃出健康與活力。
須知:
作者: 高橋知子,白濱亞紀
新功能介紹- 譯者:許瑞政
- 出版社:台灣東販
新功能介紹 - 出版日期:1997/07/15
- 語言:繁體中文
標籤註解:
100?全瘦身食譜 書評
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