【博客來排行榜談判推薦書單】



大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本運動治病52招，看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

現代人講究精緻美食，再加上生活壓力以及各種九境污染，罹患各類文明疾病的情形越來越普遍。許多人因此時常往醫院跑，成了標準的藥罐子。 本書針對胃病、糖尿病、肺結核、近視、便祕、肥胖症等五十二種症狀，提供運動治病的方法，以運動輔助醫療，早日治癒令人困擾的疾病。

須知：



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▲行李箱示意圖。（圖／取自Pixabay）

生活中心／綜合報導

是否正在為如何處置家裡的廢棄行李箱、安全帽感到困擾？台北市環保局為了便利民眾回收生活中各項難分難解的回收物，8月15日起提供民眾廢棄行李箱、安全帽、雨傘及獎盃（座）的免費回收服務，不必拆解，也不需用專用垃圾袋盛裝，民眾只需將回收物交給北市環保局的資源回收車則可進行回收。

北市環保局表示，以往廢棄行李箱的清運須以專用垃圾袋及大型廢棄物約定方式處理，民眾不便於丟棄。為提升為民服務效能，15日起不分尺寸大小且2只（含）以下的廢棄行李箱，免使用北市專用垃圾袋，民眾可到垃圾清運點交給資源回收車，但3只以上者則須按大型廢棄物約定清運方式收運。

另外，安全帽、雨傘，及獎盃則因為拆解困難或含有金屬、玻璃或水晶等複合資材，民眾難以自行處理回收。所以北市環保局也將此三類回收物列為免費清運對象，交付予垃圾清運點的資源回收車，後續環保局會將可回收材質分離回收後送後端回收商，除了便民外，也可減少北市的垃圾焚化量。

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