最近很重視養生，所以對於挑選相關書籍就花了很多時間
我最常到一些書店去逛，先去翻翻這本書的作者經歷
還有他的相關事蹟，以及背景
再來就是看他的大綱，因為大綱是一本書的靈魂
而這本吃出健康的1000道調養保健料理，真心覺得不錯！！
作者的相關背景資料都是業界專家，書的內容也試圖文並茂，讀起來相當輕鬆
【熱銷款】
博客來本月的優惠活動開跑了
這本書也在優惠的範圍書本中，值得現在入手喔!
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
只要吃得對，疾病自然不上身！
預防勝於治療，有很多的疾病，其實是不合理的飲食方式所造成的；
食補好過藥效，瞭解每種病症在飲食上「潛規則」，就能有效杜絕疾病的滋長！
只要吃得對、吃得巧【批踢踢】，透過一些常見的料理，你也可以拒病痛於千里之外，守護自己和全家人的健康。
了解能預防各種疾病的飲食方案，你就能「吃」出健康的一片天！
本書特色
※100種健康料理，每道均富含對抗疾病所需營養素，讓你吃得健康、體魄強健、跟疾病說Bye~Bye！
※針對各種病症提列需補充營養之料理，讓您直接對症用補，強健體魄。
作者簡介
《圖說生活．美食天下系列》編委會
專門編製上海普及科學出版社美食天下系列的專業優質團隊，出版品項眾多，在大陸皆有不錯的銷售成績，負責圖說生活美食天下系列叢書的製作。
須知：
作者： 圖說生活．美食天下系列編委會
新功能介紹- 出版社：維他命文化
新功能介紹 - 出版日期：2011/08/31
- 語言：繁體中文
標籤註解：
吃出健康的1000道調養保健料理 書評
吃出健康的1000道調養保健料理 書籍介紹
吃出健康的1000道調養保健料理 閱讀心得
吃出健康的1000道調養保健料理 評比
吃出健康的1000道調養保健料理 內容大鋼
吃出健康的1000道調養保健料理 二手書
吃出健康的1000道調養保健料理 ptt推薦評測
吃出健康的1000道調養保健料理 CP值
吃出健康的1000道調養保健料理 部落客推薦
熱門推薦！
濟陽式7天有感！不發胖、不生病的飲食法！：跟著日本抗癌權威這樣吃，讓身體變年輕，告別慢性病！ | 史上最完整五穀雜糧圖鑑：選購、保存、營養到料理，各體質絕配的五穀雜糧對症速查！ | ||
糖尿病，你吃對了嗎？營養科醫師的飲食調養黃金法則，讓你安全、有效、快速穩定血糖 | 沙漏式飲食法：席捲全球的抗老化飲食 |
B30C6690F075BF9A
留言列表
